Salud mental de Estados Unidos de Wisconsin ha compilado una lista de recursos de salud mental mientras todos intentamos navegar por COVID-19.

Información de salud mental para brotes de enfermedades

Anuncio

Vivir con una enfermedad mental durante el brote de COVID-19: prepararse para su bienestar

Esta página web proporciona información y consejos de bienestar para las personas que viven con problemas de salud mental durante el brote de COVID-19.

Acceso a medicamentos durante COVID-19

Los cambios y la incertidumbre en torno al COVID-19 pueden dificultar saber qué hacer para asegurarse de tener acceso a los medicamentos necesarios. Aquí hay algunos consejos e información para ayudarlo a prepararse y cuidarse a sí mismo o a sus seres queridos.

Estas hojas informativas brindan información y recomendaciones para el personal de atención médica, las familias, los líderes y las empresas para abordar los impactos en la salud psicológica y conductual de la pandemia del nuevo coronavirus (COVID-19).

Estas consideraciones de salud mental fueron desarrolladas por el Departamento de Salud Mental de la OMS como apoyo para el bienestar mental y psicológico durante el brote de COVID-19.

La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) creó un documento para ayudar a guiar a las personas que tienen preguntas específicas sobre sus situaciones de salud mental.

La Dra. LaGenia Bailey, exmiembro de la junta de DBSA, analiza consejos sobre cómo mantenerse bien durante esta crisis de salud pública. En este podcast, aborda los beneficios de la práctica de la atención plena, los hábitos de estilo de vida y las formas de mantenerse conectado con los demás para evitar el aislamiento.

En esta serie especial de crisis de COVID-19 de tres partes, el Dr. Lieberman de la Universidad de Columbia habla con expertos de renombre que tienen experiencia en disciplinas relevantes relacionadas con esta pandemia de COVID-19. Parte 1 Parte 2 Parte 3

Herramientas e información sobre la ansiedad

Una de las formas más rápidas y fáciles de saber si está experimentando una afección de salud mental es tomar una pantalla en línea. MHA tiene nueve herramientas de detección diferentes para condiciones de salud mental en nuestro sitio, incluida la ansiedad.

Herramientas para conectar con otros

Una comunidad en línea donde las personas pueden conectarse con otras. MHA alberga una comunidad dedicada a la salud mental, pero hay comunidades relacionadas con una variedad de temas.

  • Grupos de apoyo en línea de la Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA)
  • Aplicación Lyf

    Lyf es una aplicación de redes sociales en la que los usuarios comparten aspectos muy personales de sí mismos sin temor a ser juzgados. Es la única aplicación en la que puedes ser tú mismo o escribir de forma anónima y la gente no te degradará ni te denigrará.
  • Líneas de atención

    A diferencia de una línea directa para personas en crisis inmediata, las líneas cálidas brindan una intervención temprana con apoyo emocional que puede prevenir una crisis. Las líneas suelen ser servicios de apoyo entre pares gratuitos y confidenciales atendidos por personas que han experimentado problemas de salud mental. Encuentre una línea de atención en su área en warmline.org.

Recursos para respuesta inmediata

Llame al 1-800-985-5990 o envíe un mensaje de texto con TalkWithUs al 66746. La Línea de ayuda para casos de desastre (DDH) brinda asesoramiento y apoyo en casos de crisis para cualquier persona en los EE. emergencias sanitarias.

Envíe un mensaje de texto con MHA al 741741 y se le comunicará con un consejero de crisis capacitado. Crisis Text Line proporciona soporte gratuito basado en texto las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Llame al 1-866-488-7386 o envíe un mensaje de texto con la palabra START al 678678. Una línea directa nacional confidencial y gratuita para el suicidio para jóvenes LGBTQ las 24 horas.

Licencia Creative Commons

Vuelva a publicar nuestros artículos de forma gratuita, en línea o impresos, bajo una licencia Creative Commons.